Analiza Twojego treningu, która pozwala dokładnie zrozumieć Twój obecny program treningowy. Jako trener personalny, oceniam skuteczność Twojego treningu, identyfikuję mocne i słabe strony oraz zaproponuję optymalne zmiany, które pozwolą Ci osiągnąć lepsze rezultaty. Dzięki tej analizie będziesz miał możliwość dostosowania swojego treningu do indywidualnych celów i potrzeb.

Analiza Twojego treningu oparta jest o moje lata doświadczeń związanych z treningami siłowymi.

Jak to działa?

Wysyłasz do mnie filmiki z nagranymi ćwiczeniami, które wykonujesz a ja je analizuje pod kątem dobrego wykonania. W odpowiedzi otrzymujesz konkretne wytyczne, co robisz prawidłowo, a co wymaga poprawy.